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一、使用時間上限：每天八小時

基本上一般人總認為電腦的設計基本上是可以24小時

運作的所以一般人認為開了電腦放這給他掛網或待機

也不會壞，這個錯誤的觀念常常導致一些電腦因為長

時間的使用導致電腦電容、硬碟、電源供應器負荷不

了而損壞，所以站長要說明的是，事實上個人電腦的

設計並不是已一天二十四小時可以持續運作，而是每天

容許8小時持續運作，且可使用3-5年，如果你每天使

用時間超出此限制加上掛網耗用硬碟及電腦時間超出

8小時則電腦的壽命將減少三分之一甚至二分之一，也

就是用不到二年通常就會有零件損壞的情形，如果你不

想電腦容易壞的話請限制在8小時內，另外請注意一般pc

又分為商用pc及家庭用pc，商用pc或工作站用的商用pc

由於設計的構造不同且較重視持久性及耐用性所以一般來

講都是使用內建型且品質較佳的主機板及較佳的零件故基

本上站長認為可一週七天每天12小時運作但也須視品牌而

定，較知名的品牌是這樣但有些品牌的零件是與pc家用電

腦共用，但姑且不論如何目前由於pc零件的製造品質都不

是很好，除非這些廠商有混用到伺服器用的零件如硬碟或

主機板不然的話還是建議客戶一週五天一天8小時運作即可

基本上組裝電腦及品牌電腦品質較不同，組裝時請使用品質

較佳的零件品牌電腦請選擇較知名品牌電腦這樣電腦可使用

較久一點貴一點沒關係不要貪小便宜。

ps:伺服器的設計才是24/72小時一年365天持續運作

pc的設計是一週五天每天八小時

ps：另外筆記型電腦設計基本上站長建議一天也是6-8小時

筆電設計基本上還要看類型如是文書用站長建議是8小時使用外接室電ac電源

如果是有在玩遊戲的玩家建議是6小時會比較好因為筆記型電腦的電源

供應器瓦數通常不高所以筆電常常會壞掉是都是電源供應器或電池在來是

因為筆電運作通常溫度高就算善熱做的在好玩遊戲所產生的溫度都不太可能

太低所以相對會影響到持久性及整體硬體的狀況。

補充玩電腦引發的健康問題說明：使用電腦的時間以個人而言

一天最好不要超過4小時每玩一小時需休息5分-10分鐘，如果

是工作上需要的話請您一定要使用電腦一小時休息5-10分鐘起

來動一動不可整天盯著電腦看，根據相關醫學新聞報導很多人打

電動3餐不定時，血糖低更容易產生昏迷，如果一連數天都沒有起

來走動，加上一直處於興奮狀態讓腎上腺素持續大量分泌，就會

造成身體各器官突然罷工，產生昏迷或猝死

引用: http://tw.knowledge.yahoo.com/questi...=1005033103356